想必各位走在時尚前列腺的弄潮鵝
最近的微博跟朋友圈都和我一樣
被維密模特的秀腿盛宴給刷屏瞭
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看著她們這逆天的水蛇腰和兩米大長腿
相信很多寶寶都和我一樣疑惑
這些維秘天使到底是吃什麼長大的
可以擁有如此性感火辣的身材
表著急 ~ 現在就為大傢揭曉
維秘超模食譜
作為最早登上維密 T 臺的中國模特
劉雯在維密的表現一直都是最受關註的
除瞭她迷人的笑容
那健康勻稱的身體線條
更是讓迷妹們落下羨慕的眼淚
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其實早前曝光的劉雯工作餐就上過熱搜
三餐的食物都是簡單的水果蔬菜
而烹調方法則以水煮和涼拌為主
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再看看她的微博
早餐一般是堅果谷物酸奶再搭配水果
人體需要的維生素、淀粉和蛋白質
一應俱全
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聽說在維密開秀前她都不著急減肥訓練
她保持身材的訣竅，從來不是痛苦節食
而是在平日裡就保持均衡飲食
面對一個紅薯和一碗白粥都笑得這麼開心
估計也就隻有我們大表姐劉雯吧
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闊別維密舞臺兩年的天使
Karlie Kloss 在今年大秀也要回歸啦
無論是在 High Fashion 界還是商業圈
小 KK 都混得風生水起
最主要還是得益於她性感的身材咯
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眾所周知，小 KK 是個運動 girl
但身材的保養除瞭堅持健身
飲食也同樣十分重要
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從她的 ins 上可以得知
雞蛋蔬菜和面包必不可少
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如果時間充足，她還會做做豪餐
各種堅果和水果搭配
充滿豐富的維生素
而且在色彩上還給人愉悅的視覺享受
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不僅如此，小 KK 還和名廚 Christina Tosi
合作推出名為 "The Perfect 10" 的燕麥餅幹
這款無麩質、無糖、無奶不僅健康營養
還方便攜帶，十分適合追求健康的上班族
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毫無疑問，每當提到維密天使
可兒絕對是我們最熟悉的模特
她用迷人的笑容打進瞭競爭激烈的模特界
圈粉無數被稱為是甜心炸彈
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她熱愛水果、燕麥、牛油果
以及蔬菜果汁的搭配
這種平衡的營養不但能夠保證卡路裡
還能夠讓你不會在下餐之前餓的發狂
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而且她每天都會榨蔬果汁
甘藍、小黃瓜、波菜、香芹打成汁
再加入加入少許檸檬
營養又美味，對於腸胃十分有利
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人美心地善良的可兒
還在節目中分享瞭蔬果汁的制作過程
想像她一樣擁有水光肌的寶寶
趕快學上哦
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講真，維密超模也是人
每天蔬菜果汁簡直是要逼死人的節奏
就連可兒也曾坦言工作經常滿檔
想要兼顧事業和身材真的很不容易
無論多熱愛生活，偶爾也會覺得喘不過氣
但她現在已漸漸找到方法
在緊密的生活中找到自我調節的方式
比如做做瑜伽放松身心
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還在閑暇時看看書舒緩壓力
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當然 ~ 偶爾也會喝喝酒
放松一下自我
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