吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉瞭 ? 今天就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大著呢！
用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病癥，橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。
橘皮做枕頭，有神奇效果
預防腦梗塞
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。
另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常用它制成枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害。
清熱去火，降壓
橘子皮曬幹以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火癥狀的發生。
鎮靜安神、助睡眠
鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，制成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而起到調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有很好的緩解作用。
做成圓柱形，頸椎問題也解決瞭
曬幹的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個硬度不強，在能起到按摩作用的同時，也不用擔心會傷到頸椎。
這麼好的橘子皮枕頭怎麼做呢？
制作方法：
橘子皮放在幹凈的紙上，放在陽光下曬得半幹時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將曬幹的橘子皮放在枕頭套裡就可以瞭 !
註意事項：
1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太幹又會剪碎，所以半幹狀態是最好的 。
2、最好放在紙板上或者佈上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料佈上，易積聚潮氣，還不透氣。
3、枕套的材料要選擇佈料密度較大的，這樣防止時間久瞭，橘子皮會滲漏。
4、橘子皮長期在室內會容易受潮發生黴變，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能瞭，要及時進行清理和更換。
一片橘皮堪比 8 味中藥
大傢吃完橘子，一般都會隨手將橘子皮給扔掉瞭。其實是你太浪費，這件 " 廢物 " 其實才是寶貝！不僅可以做枕頭助你安眠，還有很多的其他妙用。
1. 防暈車
在上車前 1 小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
2. 治咳嗽
用幹橘皮 5 克，加水 2 杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
3. 理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。
4. 治口臭
橘皮 30 克，水煎代茶飲，治口臭。
5. 止胃疼
曬幹的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎、調整腸胃功能的作用。飲食不規律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適，喝點橘皮水，能起到一定的緩解作用。
6. 治風寒感冒
鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。
7. 理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。
8. 治凍瘡
先將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處可治凍瘡。
橘皮還能入菜
煮粥、泡茶、炒菜時放上幾片橘子皮，不僅吃起來芳香爽口，而且還開胃、解膩哦。
橘皮粥：在熬大米粥時，在粥燒滾前，放入幾小塊橘子皮，等粥煮熟後，芳香可口開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用。
橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮，湯味鮮美，有一股淡淡的橘子味，沒有油膩的感覺。
橘皮茶：把清洗幹凈的橘子皮切成絲、丁或塊，用時可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲，不僅味道清香，而且有開胃、通氣、提神的功效。
下次傢裡人吃完橘子可千萬別再扔皮瞭，留下來當藥、做枕頭，讓它發揮大用處吧！提醒更多親戚朋友，這個方法簡單易行，人人能做！
