據外媒 1 月 23 日報道，美國一男子為瞭給自己的三個孩子創造美好的回憶，用 150 天減重 74 斤。
彼得森
彼得森來自美國蒙大拿州，去年 8 月 4 日，他的體重為 280 磅（約 254 斤）。有一天，彼得森帶著自己的三個孩子去爬山，但是，這次經歷並沒有想象中的那麼美好。
因為，彼得森的體型和體重讓他不得不在爬山途中多次停下來休息。他在孩子們面前氣喘籲籲的片段一直在他的腦海裡重復播放，這讓他感到非常慚愧。於是，彼得森便下定決心要減肥。
從那以後，他便開始嘗試健康的生活方式。每天上班前和下班後，他都要去遠足。在搭配瞭一些健身運動後，彼得森甚至 " 脫胎換骨 "，變成瞭 " 肌肉型男 "。
僅僅 150 天，彼得森減掉瞭 82 磅（74 斤）的體重。現在，他很驕傲地說自己可以輕松地來回跑動。
他將自己的對比照片發佈到瞭網絡上，得到瞭眾多網友的稱贊，很多網友也紛紛向彼得森求教。於是，彼得森便開始用自己的經歷來激勵更多的網友堅持鍛煉。
彼得森說：" 如果我們沒有充分利用每天的時間，我們就是在浪費最寶貴的東西。"
他的經歷有沒有讓你有更多的動力呢？或者，你是否也為瞭你的孩子嘗試改變自己呢？
